髪型が気に入らないと
ちょっとご機嫌斜めになる瀬里奈です＾＾；
って、本文とはあんまり関係ない出だしだけど（爆）
セルライトを除去するときのマッサージのオイルの役目ってなんだろ～
っていうのがちょっと気になった。
セルライトを除去するときにマッサージするけど
その時にオイルやジェルやクリームを使うのはなぜ？
って思わない？
滑りを良くするだけなら
食用油でも良かったり、ってちょっと極端なんだけど
これだけ
マッサージ向けのオイルやジェルやクリームが出回ってると
どうやって選んだらいいかわからなくなってきて
なんで使わんといけないの～？
勝手にイラッとなっちゃったり＾＾；
マッサージの時にマッサージオイルを使うのは
マッサージの滑りを良くするっていうのも
マッサージオイルを使うも理由の一つだけど
もうひとつ、マッサージ効果を高めるっていうのも
あるんじゃないかな。
脚やせ用のオイルやジェルやクリームって言うと
塗ると
足を引き締める働きがある
脂肪を燃焼させる
リンパの流れをよくする
とかいろいろあるじゃない。
だから、マッサージオイルの働きって
滑りを良くして
さらに、マッサージ効果を高める成分を配合することによって
マッサージ効果を高める！
使わないでマッサージするより
何割かは効果的になるんじゃないかな。
まあ、私の個人的な意見だけど
もし、より効果的にセルライトマッサージをしたいなら
マッサージオイルは必要だと思う。
そして、マッサージオイルはどうやって選べばいいか迷ったら
マッサージの用途別に選ぶといいんじゃないかな。
たとえばさ、
セルライトを除去するためにマッサージするじゃない？
そのマッサージって、
たとえばリンパの流れをスムーズにさせるのが目的だったら
使うマッサージオイルも
脂肪を燃焼させるとかっていうのじゃなくて
リンパの流れを良くする働きのあるものを選べばいいんだよね。
そうすると、選択する範囲も狭くなって
前よりずっと選び易くない？
オイルがいいのか、ジェルがいいのか、クリームがいいのかは
それは好みにもよるから、絶対これ！って、ワタシからは言えないけど。
これもまた個人的だけど
私は断然アロマオイル。
界面活性剤とかよけいな成分入っていないし
私が参考にしている本には必ずアロママッサージ推奨されてるしね。
それに、あのアロマの香りって癒されるし～･:*:･(*´∀｀*)･:*:･
まあ、こんな風に考えていくと
セルライトマッサージにマッサージオイルは必要かどうか判断しやすいし
じゃあ、どんなマッサージオイルを選んでいけばいいかな
っていうのも解りやすいね。
とりあえず私は
アロマオイルとリンパマッサージでセルライト除去していくので
使ったアロマオイルの感想は、出来る限りこのブログに載せていくね＾＾
↧
セルライトを除去するためのマッサージオイルって必要なの？選び方は？
↧